Bienvenue chez Reflet du Nafs
L’équipe du Reflet du Nafs est composée de deux psychologues, spécialisés dans l’accompagnement des enfants, des adolescents et des jeunes adultes. Ce public, souvent vulnérable, peut rencontrer diverses difficultés liées à leur développement, leur scolarité ou leur parcours de vie.
Dans votre parcours, ce qui vous est essentiel — votre identité culturelle, vos croyances et vos racines — guide notre accompagnement. Notre approche repose non seulement sur le respect de votre identité, mais surtout sur une adaptation concrète à vos croyances, votre culture et vos racines.
L’équipe est constituée d’une psychologue et d’un psychologue, afin de mieux répondre aux besoins spécifiques de chacun et d’offrir un accompagnement personnalisé et bienveillant.
“Le suivi chez Reflet du Nafs a beaucoup aidé mon enfant, qui rencontrait des difficultés liées à son TDAH. J’ai pu mieux comprendre son fonctionnement et l’accompagner plus sereinement dans son développement. Merci pour votre soutien et votre professionnalisme.”
Layla
Que signifie reflet du nafs ?
Le "Reflet du Nafs" est le miroir de notre monde intérieur. En langue arabe, le terme Nafs (نفس) désigne l'âme, le "soi" ou la psyché.
Scientifiquement, cela correspond à la perception de soi et peut être interprété comme le mécanisme de l'introspection ou de la métacognition (la capacité de penser à ses propres pensées).
La dynamique neurologique
Lorsque nous analysons notre "Nafs", nous engageons un dialogue entre nos instincts et notre raison. Ce processus repose sur la neuroplasticité : en prenant conscience des reflets de notre psyché (nos comportements et pensées), nous pouvons littéralement remodeler les connexions neuronales de notre cerveau pour atteindre un meilleur équilibre émotionnel.
Les états du Nafs
Nafs al-Ammara (L'Impulsive) : Dominée par les instincts de survie et de plaisir immédiat.
Nafs al-Lawwama (La Vigilante) : Activation du cortex préfrontal ; la conscience repère ses erreurs, impulsant le changement comportemental.
Nafs al-Mutma'inna (L'Apaisée) : État d'homéostasie où le conflit entre désir et raison s'efface au profit de l'équilibre.
En résumé : Le Reflet du Nafs est l'exercice de la conscience de soi. C'est le point de rencontre entre la spiritualité, qui cherche l'apaisement de l'âme, et la psychologie, qui cherche la santé fonctionnelle du cerveau.
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1083, Ganshoren
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